Livre imprimé : Du Bonheur dans le Coeur. Auteur : Jean Pierre Mesnil. Consultez-le !

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Sommaire

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Préambule
Introduction

Première partie :
Dépasser l’image de soi pour trouver la confiance en soi

Deuxième partie :
Qui suis-je ?

Chapitre 1 : La prise de conscience
Chapitre 2 : Les expériences
Chapitre 3 : Les mots
Chapitre 4 : Alors qui suis-je ?
Chapitre 5 : Le droit au bonheur

Troisième partie :
Détendre son cœur

Chapitre 1 : Juste détendre son cœur…
Chapitre 2 : L’absence de jugement.
Chapitre 3 : L’accueil et l’observation neutre
Chapitre 4 : L’observation
Chapitre 5 : Les exercices d’observation neutre
Les photos
Manger
Marcher
La lecture
Parler
S’endormir
Conclusion sur les observations simples
Vers des situations plus impliquantes
Dire du bien
Dire du mal
Dire la vérité
Mentir
Condamner
Fumer
L’alcool
L’inquiétude
La peur
Les angoisses
La jalousie
La tristesse
la colère
Le pardon
La joie
la fierté
Le regard des autres
Recevoir un compliment
La compassion et l'envie d'aider
L’amour
Aller plus loin

Conclusion

 

Longue maladie ou fin de vie : accompagnement d'aide

 

 
©
wasaby

Quand la douleur est trop forte,
quand la maladie est grave
ou que la fin de la vie est proche
les mots ne suffisent plus.

 

A l'aide d'une technique de relaxation individuelle :
l'apaisement de l'énergie des émotions,
je propose de contribuer à soulager les personnes dans ces situations.

Il n'est pas question de guérir, mais simplement d'alléger la tristesse, la fatigue morale, les angoisses... d'apaiser le coeur.

C'est capital dans ces moments de la vie.

Les proches de ces personnes aussi peuvent évidemment recevoir avec profit des séances individuelles de relaxation; elles traversent également des périodes très difficiles.

 

Le tarif de cette relaxation individuelle, qui a lieu près de Lille, est de 25 € par rendez-vous.

Déplacements à domicile sur la métropole Lilloise avec un supplément de 10 €.

Appelez-moi au 06 26 05 21 01, à bientôt,

Jean Pierre Mesnil

                            

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Les CD sont entièrement écrits et interprétés par mes soins

Livre :
Du Bonheur dans le Cœur

 

CD de relaxation :
Les Yeux
CD de relaxation :
Les Oreilles
CD de relaxation :
La Peau
CD de relaxation :
L
e Cerveau
CD de relaxation :
Les Os et la
Moelle des Os
CD de relaxation :
La Colonne
Vertébrale
 
CD de relaxation :
L'Appareil
Digestif
CD de relaxation :
Le Système
Respiratoire
CD de relaxation :
Le Système
Sanguin
CD de relaxation :
Le Système
Lymphatique

 

St André lez Lille - Métropole Lilloise - 59 - Nord - Région Nord Pas de Calais 59 et 62

© Jean Pierre Mesnil 2009
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